郑恺

奔跑吧13即将回归，快乐电量即刻充满！

龙行龘龘，欢乐无期限！一场自由与热爱碰撞出精彩火花的旅程即将全新开启，一起奔赴春天的盛宴，享受恣意昂扬的奔跑！龙年继续Keep Running，开启全新篇章！跑男团全员惊喜集结，乘风“R”上，快来和奔跑家族共同展开新旅程吧。

本次《奔跑吧》特别季以“茶马古道”为主题，兄弟团成员相约云南一起团建。从茶马古道的源头普洱开跑，途径大理、丽江、香格里拉四地，沿着茶马古道遗址，走访当地少数民族。在雨林、古城中，拥抱自然与历史，通过饮食、服饰、手工、文学等形式，深入体验西南民族特色和非遗人文底蕴，展现茶马古道上的美景与历史人文。

龙腾万里，焕发新生。龙年继续Keep Running，开启全新篇章

《奔跑吧·茶马古道篇》李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、宋雨琦、张真源等组成跑男团沿着茶马古道遗址，途经普洱、大理、丽江、香格里拉四座城市，深入体验西南民族特色和非遗人文底蕴。跑男团参与非遗文化的传承，学习普洱茶的制作工艺感受茶文化的博大精深，走访纳西族、哈尼族等少数民族的朋友们，用东巴文书写祝福助力公益事业，让古老的文化遗产在现代社会中焕发出新的活力。

循心而行，向野而生！山海小队郑恺、杜海涛、孟鹤堂、任豪、张颜齐、周震南 （按年龄排序），开启全新旅途，回归自然初心，敬畏每一寸山海。

龙行龘龘，欢乐无期限！一场自由与热爱碰撞出精彩火花的旅程即将全新开启，一起奔赴春天的盛宴，享受恣意昂扬的奔跑！龙年继续Keep Running，开启全新篇章！跑男团全员惊喜集结，乘风“R”上，快来和奔跑家族共同展开新旅程吧。

《奔跑吧·茶马古道篇》李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、宋雨琦、张真源等组成跑男团沿着茶马古道遗址，途经普洱、大理、丽江、香格里拉四座城市，深入体验西南民族特色和非遗人文底蕴。跑男团参与非遗文化的传承，学习普洱茶的制作工艺感受茶文化的博大精深，走访纳西族、哈尼族等少数民族的朋友们，用东巴文书写祝福助力公益事业，让古老的文化遗产在现代社会中焕发出新的活力。

《嗨放派·生存实验季》将延续前两季重科学、重趣味，小切口、大情怀的精神内核，节目还将在拍摄模式和内容结构上进行升级，旨在打破现代生活与自然生态的隔阂，让“探索欲”落脚在真实的一沙一石上，让“好奇心”得到山海草木的回音。嘉宾在海岛上进行为期十天的生存挑战，引入当前流行的 BC 露营理念，主张简化装备， 依托自然，运用科学知识，发挥动手技能，回归露营最初的样子。在满足生活需要、创造生活乐趣的过程中，对话自然， 探索科学，收获知识。

奔跑吧13即将回归，快乐电量即刻充满！