电影讲述了曾经辉煌的胜利足球俱乐部濒临破产，老板女儿小丽（周奇奇饰）和队长森（信饰）苦苦支撑着俱乐部。商业奇才恒（陈浩民饰）的花式广告植入，不仅让胜利队财政状况扭亏为盈，也让众球员成为广告明星。但球队战绩依旧没有起色，在执着球迷的感动下，胜利队众球员为了梦想共同努力，在赛季末终得一胜。

香港某高中学生四毛（林志颖 饰）爱上校长的孙女安妮，此举惹怒安妮男友铁鹰（张震岳 饰），令其开始对四毛百般刁难。在好友珍珠（徐濠萦 饰）和小皮（郝劭文 饰）的帮助下，四毛没有知难而退反是越挫越勇，发誓要与安妮约会，但终没抵过铁鹰。四毛随出差大陆的父亲游玩时，邂逅功夫了得的少林小子（释小龙 饰），并在他的帮助下练成武功。回到香港后，四毛偶知铁鹰的父亲心谋不轨想霸占校产，计划让铁鹰强占安妮以便要挟校长，开始在来港访问的少林小子的帮助下与铁鹰一伙展开恶战。

王大刚被赌馆中人当街痛揍一顿，狼狈不堪，幸得笑林弟子相救，随后笑林弟子又结识王大刚姐姐，才得知大刚父亲是被赌馆中的流氓迫害致死。笑林二弟子同意带王大刚上山拜师学艺，经过刻苦训练，王大刚终于学成36迷形拳，为父亲报仇血恨。