邦尼在汽车修理厂工作。他有一个智障的妹妹琼令他非常操心。为了照顾妹妹，邦尼一直单身，因为他不想把琼送到专门的疗养院。某一天，邦尼和琼遇到了一个不速之客——邦尼朋友的远房亲戚萨姆。这个萨姆行为古怪，他在酒吧里可以用面包玩出花样，还会模仿经典影片的桥段，逗大家开心。于是…

Jacky与Mary是九十年代女警的新写照，她们乐天而积极，感性和机智。面对现实的犯罪世界，她们对正义的信念绝不动摇，凡事尽力而为。她们无端被卷入一宗珠宝劫案中，而劫匪群中曹明，徐东寺却陆续被追杀灭口，二人接触死者曹明的胞妹曹红，但曹红对她俩处处回避，令二人疑心顿起，更激发他们继续深入调查的决心。在Jacky，Mary监视曹红其间，发现他的男朋友徐东与谋杀案有关，可怜一对小情人既要四处躲避危险人物丁九的追杀，同时又要设法摆脱Jacky及Mary。原来珠宝店老板为骗取保险贵而出卖丁九等打劫自己店铺，因劫案事

陈元展自幼患有不足之症，体弱性怯，被送往太云寺打通任督二脉，由兴阳大师抚养。陈元展同师兄元明共同习武十年，长大成人之后下山寻亲，路遇幼时有一面之缘的阿九，阿九出手相救三位女子却力不从心，陈元展挺身而出。受到了Mary的青睐，同时也招惹了祸端。陈元展回到家中得知父亲遇害的消息，悲痛欲绝也解了多年不解的疑惑。Mary的哥哥雷家大少爷听闻陈元展身手了得不服气，便派人与之挑战，无果，还使得陈元展一战成名，就亲自宣战，但屡屡战败，陈元展名声大噪。Mary留洋的日本同学由美子欲收陈元展为己用遭拒，多次派人行刺失败，想

交通警狗熊与大咀为人神经质, 因经常撞板, 被下调拖车部. 二人在行动中发现可怜女孙面包, 决暂作收留, 并通知面包的姨 Mary 来港. 狗熊与面包渐成好友, 但大咀却对 Mary 自作多情, 弄至四人关系尴尬......