谢兴

节目寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。

此乃亚洲影后凌波于1972年主演的武侠片。凌波以其擅长的女扮男装，演侠士甘素凡，为替师父报仇，与浪侠连手对付仗恃“童子功”绝招横行江湖之武林恶魔。导演郭南宏通过惊险，紧张的场面，充分暴露败类的野心及狰狞嘴脸，并颂扬两位青年侠士不畏强暴的精神，让全片充满慑人心魄的魅力。

安静走进大学后与转学来的插班生余洛同班。余洛的学习成绩和帅气的文艺气质深深吸引着安静，安静选择一种静守的方式喜欢着余洛。梦的美好总是没有那么完整。陆茗雪的突然出现，悄然中让安静的内心荡起了波澜，余洛对陆茗雪的注视也随之打破了原有的宁静，庆幸的是安静身边还有方木和盛楠的陪伴。时光易逝，岁月飞溅，大学生活里的欢喜悲忧他们用青春的代价为自己年轻懵懂买单，尽管都遍体鳞伤也坚守住心里的那一份最纯真的美。老天总是喜欢开玩笑，大学毕业后余洛向陆茗雪表白后，第二天陆茗雪信息回应，但陆茗雪因父母生意原因必须即刻离开，慌忙中

振北镖局的副总镖头阿福因缘际会认识扒手李奇，两人相约到四海武馆做拳靶子赚钱。某日，虎豹山庄庄主康奎硬逼四海武馆馆主路正川将妹妹路云兰嫁给其弟，并扬言若不答应，便毁掉他们的武馆，双方大打出手，路正川因此被打成重伤，路云兰气得直闯虎豹山庄讨公道，阿福尾随而至，并使出蛇形刁手打败康奎。为了感谢阿福倾力相助，路正川聘请阿福当教头，教授拳法，还欲将云兰许配给他，阿福原本不同意，但在重重压力下，最后还是答应了婚事。 结婚当晚，康奎派其弟与南宫平上门找阿福报仇，双方人马在四海武馆展开激斗，路正川舍己救人，惨死于南宫平手